MARCHE NORDIQUE, NORDIC FIT, ATHLE FIT, REMISE EN FORME, RUNNING, CRENEAUX SANTE
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Date : samedi 27 et dimanche 28 avril Lieu : Erquy - Plurien - Pléneuf-Val André Organisation et encadrantes : Florence Bar et Evelyne Lemercier Nombre de participants : 15 Deux options étaient proposées : participation aux trails Landes et Bruyères d'Erquy...
Lire la suiteLe programme coach athlé santé habituel est suspendu pendant les vacances scolaires de printemps. Quelques sorties sont maintenues : Sorties marche nordique de 2h : - jeudi 24 avril : Brecé (avec Daniel Landelle 06 88 85 89 06) départ 8h30 parking du...
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"Objectif atteint pour l'ensemble du groupe "running débutants" après 6 semaines d'entraînement : 30 mn de course sans difficulté. Assiduité, motivation et bonne humeur ont été les piliers du programme. Après l'effort, le réconfort dans un lieu convivial...
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Date : samedi 20 avril Lieu : St Martin de Connée Encadrants : Christian et Françoise Horeau Commentaires : "11,9km (250m de dénivelé positif 261m en descente) qui nous a permis d'admirer de superbes paysages recouverts de différentes fleurs. Visite de...
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Date : jeudi 18 avril Lieu : St Aignan de Couptrain Encadrant : Daniel Landelle Commentaires : "Sortie de 10,7km pour les 19 personnes présentes. Circuit des ruisseaux qui porte bien son nom : pieds trempés mais temps idéal. Merci à tous pour votre courage"....
Lire la suite- 20240405_161335.jpeg Lundi 15 avril : - 9h30 à 10h30 : Nordic Fit Santé avec Florence Bar (06 82 67 85 51) ou Marche nordique Santé (5km) avec Chantal Lévêque (06 08 47 14 81) rdv parking du Grand Nord Mayenne - 10h45 à 12h : Marche nordique (2 groupes...
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Date : samedi 13 avril Lieu : départ de Mayenne parking du Grand Nord Encadrante : Pascale Guillet Commentaires : "Balade de 10km autour de Mayenne sous un beau soleil. Les sentiers bien asséchés, les arbres en fleurs ont agrémenté le parcours. 16 participants....
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Stage marche nordique de printemps : Date : du lundi 8 au jeudi 11 avril Lieu : Belle-Ile-en-Mer Encadrante : Florence Bar Participants : 23 Hébergement/Repas : Gîte Le Relais Côtier de Sauzon Autre repas sur l'île : Crêperie Les Embruns à Sauzon Transferts...
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Date : jeudi 11 avril Encadrants : Daniel Landelle et Christian Horeau Lieu : St Gemmes le Robert Commentaires : "temps de printemps 10,5km pour les 14 marcheurs présents. Merci à tous".
Lire la suiteStage marche nordique à Belle-île-en-Mer avec Florence Bar du 8 au 11 avril Lundi 8 avril : - 9h30 à 10h30 : Nordic Fit Santé avec Evelyne Lemercier (06 75 02 06 05) ou Marche nordique Santé (5km) avec Chantal Lévêque (06 08 47 14 81) rdv parking du Grand...
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